Mindfulkids, Heartfulkids ‘de Hartenreis’

Soms gebeurt er iets in een gezin en weet een kind niet zo goed wat hij of zij daar mee kan. Denk aan ruzies, een scheiding, iemand die al een tijdje ziek is of spanningen die ergens anders door ontstaan. Veel kinderen kunnen hier niet mee omgaan of denken zelfs dat...

Veel kinderen vinden de overstap naar de brugklas spannend. Als ze naar de brugklas gaan, verandert er veel. Ze krijgen meer huiswerk, andere vrienden, minder vrije tijd. En misschien moeten ze ook wat langer naar school fietsen. Helemaal niet gek als ze deze overstap...

Steeds meer ouders ervaren stress door de combinatie van (thuis-) werken, onzekerheid over de toekomst en gezondheid. Ouders zijn vaak uitgeput zonder dat ze zich dit realiseren, of flink gestrest en vermoeid. Hierdoor kunnen ze niet meer de ontspannen ouders zijn die...

Ouders van een kind met autisme staan voor de nodige uitdagingen en mogelijke hindernissen. Het kan best veel vragen. Het is soms heel verhelderend en steunend om ervaringen en tips uit te wisselen met andere ouders. Webinar is aangeboden in 2022.

In de webinar krijg je als ouder op een laagdrempelige en afwisselende manier kennis, ervaring en tips om stress te reguleren en weer grip te krijgen op jezelf, je kind(eren) en/of de situatie zoals die nu is in de coronaperiode. Het idee dat je de golven in de zee...

Onder faalangst verstaan we spannings- en angstervaringen die optreden als jongeren iets van zichzelf moeten laten zien en anderen die prestatie vervolgens beoordelen. Van negatieve faalangst is sprake als deze ervaringen leiden tot verminderde prestaties. Het doel...

De sociale vaardigheidstraining is een training voor jongeren die het moeilijk vinden om voor zichzelf op te komen, een mening te geven of niet lekker in hun vel zitten en onzeker voelen. Het kan ook zijn dat het juist omgekeerd is. Dan gaat het om jongeren die...

De BRUSSEN-groep is een groep voor kinderen met een bijzondere broer of zus. Dat kan een broer of zus zijn met bijvoorbeeld ADHD, autisme, psychische problemen, een chronische ziekte of een verslaving. ‘BRUSSEN’ is een samenvoeging van broer en zussen. In de...

De basiscursus ‘Geef me de 5’ is een cursus voor ouders/verzorgers die behoefte hebben aan ondersteuning bij het omgaan met hun kinderen met een Autisme Spectrum Stoornis (ASS). Tijdens deze cursus leren ouders/verzorgers autisme echt begrijpen. Door een mix van...

Niemand ‘kiest’ zomaar voor een scheiding. Zeker kinderen en jongeren niet. Kinderen en jongeren zijn loyaal aan hun ouders en ook afhankelijk van de mogelijkheden die hen geboden worden. Voor kinderen en jongeren die de scheiding van hun ouders meemaken én hun...

In de puberteit ontwikkelen kinderen zich tot jongvolwassenen. Er verandert van alles. Pubers groeien zowel lichamelijk als verstandelijk hard. Voor ouders betekent dit ook dat er veel verandert. Het is soms lastig een nieuw evenwicht te vinden. Tijdens deze cursus...

Een echtscheiding is ingrijpend. Juist voor de kinderen. Want zij worden opeens geconfronteerd met ouders die niet meer bij elkaar wonen. Dat kan leiden tot veel verdriet, verwarring, angst of boosheid. Het is vaak ook moeilijk te begrijpen. Elan organiseert een spel-...

Tegenwoordig zit iedereen veel. Dat geldt ook voor kinderen. Omdat de wervelkolom daardoor niet genoeg strekt, kan dit leiden tot rug- en nekklachten. De training wordt gegeven aan de klassen op het primair onderwijs en het voortgezet onderwijs. Het doel van de...