Tegenwoordig zit iedereen veel. Dat geldt ook voor kinderen. Omdat de wervelkolom daardoor niet genoeg strekt, kan dit leiden tot rug- en nekklachten. De training wordt gegeven aan de klassen op het primair onderwijs en het voortgezet onderwijs.
Het doel van de training is het voorkomen van rugklachten bij kinderen. Tijdens de training worden de leerlingen zich bewust van hun houding tijdens de lessen op school, maar ook achter hun tablet, computer of televisie thuis.
Training is aangeboden van 2018 t/m 2020.